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2021年
7月
2021年7月
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読書の方法
寝ながら読書の姿勢は良くないから疲れやすい
読書好きのあなたは、普段どんな姿勢で、読書をしていますか。 「寝る前にベッドでうつ伏せに」 「ソファで寝転がりながらダラダラと」 という方も、多いのではないかと思います。無理な姿勢で、長い時間本を読むことで、首や腰が痛くなって、悩んでいる方...
2021年7月2日
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