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集中力がないと感じて、自分を責めていませんか? 多くの人は集中力が高いことだけが長所だと考えがちですが、実は集中力が低い人にも創造性や柔軟な思考力といった素晴らしい強みがあります。ただ、その長所に気づかず、自分の弱点ばかりを見てしまう方が...

勉強や仕事で集中力がどのくらい続くのか、疑問に思ったことはありませんか? 集中力には個人差があり、朝型と夜型では最適な時間帯が異なります。また、年齢によっても持続時間は変わるため、自分に合った時間管理の方法を知らないと、無駄な努力を重ねて...

ガムを噛むと集中力が上がると聞いたことはありませんか? 野球選手やビジネスパーソンがガムを噛んでいる姿をよく見かけますが、本当に効果があるのか疑問に思う方も多いでしょう。実は科学的な研究によって、ガムを噛むことで脳の血流が改善され、集中力...

集中力を高めたいけれど、つまらない訓練は続かないと感じていませんか。 実は楽しみながら脳を鍛えられる集中力ゲームがあり、科学的研究でも前頭前野の活性化やワーキングメモリの向上など、確かな効果が証明されています。スマートフォンで手軽に始めら...

読書感想文の本選び、何を読めばいいか迷っていませんか? 中学生になると本の選択肢が広がる反面、どんな作品が感想文に適しているのか分からず困る方も多いでしょう。面白くて感動できて、しかも感想が書きやすい本を見つけるのは意外と難しいものです。 ...

読書感想文の本選び、どこから手をつければいいか分からず困っていませんか? 学年によって適した本は異なりますし、書きやすさや長さ、ジャンルなど考えるべき要素が多すぎて、なかなか決められない方も多いでしょう。せっかく本を読むなら、自分に合った...

読書感想文を書くのが苦手で、何から始めればいいか分からず悩んでいませんか? 実は、読書感想文の成功は本選びで8割決まると言っても過言ではありません。書きやすい本を選べば自然と感想が湧いてきますが、難しい本や興味のない本を選んでしまうと、何を...

自分の気持ちが相手にうまく伝わらず、もどかしい思いをしたことはありませんか? 実は、伝える内容が同じでも、言葉の選び方を変えるだけで相手への伝わり方は大きく変わります。友達との会話では問題ない表現が、ビジネスや就活の場面では不適切になるこ...

「夏休みの読書感想文、何を読めばいいの？」「書き方が全然わからない…」そんな悩みを抱える高校生の皆さん、安心してください。 この記事では、読書感想文の本選びから具体的な書き方まで、すべてを丁寧に解説します。青春小説から戦争小説まで、高校生...

夏休みの宿題で出される読書感想文。「どんな本を選べばいいの？」「子どもが読みやすい本は？」とお悩みではありませんか？ 本記事では、小学生の読書感想文におすすめの本を低学年から高学年まで学年別に厳選してご紹介します。興味を引きやすいテーマや...