句読点が多い人の心理と性格の特徴｜文章の癖に隠された深層心理

2026年2月14日

メールやLINEの文章で、「、」や「。」を多用する人に対して「真面目そうだな」と感じたり、逆に「なんだか落ち着かないな」と違和感を覚えたりすることはありませんか？文章の書き方には、その人の自覚していない性格や、その時の心理状態が色濃く反映されます。

特に句読点が多いという特徴は、単なる書き方の好みの問題ではなく、その人の「人間関係に対する姿勢」や「内面的な気質」と深く結びついています。

この記事では、句読点が多い人の心理的な背景や性格の特徴、そして文章の癖が原因で生じやすい誤解について徹底解説します。

1. 句読点が多い人の心理背景｜文章に現れる「心の動き」

なぜ、一文を細かく区切ってしまうのでしょうか。そこには、書き手が無意識に抱いている3つの心理的メカニズムが働いています。

句読点が多い人の最も代表的な心理は、「自分の意図を正確に伝えたい」という強い願いです。言葉の切れ目を明確にしないと、相手に間違ったニュアンスで伝わってしまうのではないか、という不安（防衛本能）から、意味の最小単位ごとに読点（、）を打たずにはいられないのです。

「一気に長い文章を読ませるのは申し訳ない」「ここで一息ついてほしい」という、相手に対する過度な気遣いが句読点を増やします。本人にとっては優しさのつもりですが、受け取り手にとっては「情報の断片化」による読みづらさに繋がってしまうというジレンマを抱えています。

書きながら考えをまとめるタイプの人も、句読点が多くなる傾向があります。思考が一段落するたびに、無意識のうちに句読点を打って脳内のメモリをリセットしている状態です。これは、冷静に推敲してから送るよりも、リアルタイムの思考をそのまま出力するタイプに多く見られます。

句読点の使い方は、その人の根底にある「キャラクター」を雄弁に物語ります。

ルールを重んじ、何事もきちんとしていないと気が済まない性格の人は、文章においても「正しい区切り」を追求します。抜け漏れを嫌い、一文の中に必要な情報を詰め込もうとするため、構造を維持するために句読点が必然的に増えていきます。

周囲の反応に敏感で、「これを言ったらどう思われるか」を常にシミュレーションしているタイプです。文章のトーンが攻撃的にならないよう、句読点を使って柔らかさを出そうとしたり、言葉を慎重に選んだりするため、結果として細切れの文章になります。

仕事などで「言った言わない」のトラブルを避けたい、あるいは情報を正確に共有しなければならないという義務感が強い人です。情緒的な表現よりも「事実の伝達」を優先するため、文章が説明的になり、句読点によって論理を固定しようとします。

良かれと思って打っている句読点が、性格上の長所を打ち消してしまう「誤解」を生むことがあります。

「融通が利かなそう」という誤解： あまりに句読点できっちり区切られた文章は、機械的で冷たい印象を与えます。本当は柔軟な性格であっても、文章だけで「頑固な人」「話が通じにくそうな人」と判断されてしまうのは大きな損失です。
「自信がなさそう」という誤解： 読点（、）があまりに多いと、声が震えているような印象を与えます。堂々とした意見であっても、句読点の多さが「迷い」として読み取られてしまい、説得力が半減してしまうことがあります。
「おじさん・おばさん構文」への警戒： 現代の若年層の間では、句読点の多さは「一昔前のマナー」と捉えられることがあります。特にLINEなどのチャットツールでは、性格が真面目な人ほど、その丁寧さが逆に「世代の壁」を感じさせてしまう原因になります。

自分の気質（真面目さや優しさ）を殺さずに、読みやすい文章へとシフトするための3つのトレーニングです。

「。」の後に一呼吸置く練習： 読点（、）を打ちたくなったら、思い切って一度句点（。）で文を終わらせる習慣をつけます。几帳面な性格を活かし、「一文一意（一文にメッセージを一つだけ込める）」を徹底しましょう。
「接続詞」の断捨離をする： 「だから、」「しかし、」といった接続詞の後の読点を削ってみてください。これだけで文章のスピード感が上がり、性格的な「重さ」が取れて軽やかになります。
音読して「リズム」を確認する： 繊細な人は耳が良いことが多いです。自分の書いた文章を音読し、リズムが悪いと感じる場所の句読点を間引くことで、あなたの持つ優しさがより自然な形で相手に伝わるようになります。

心理状態のさらに奥、医学的背景や特性を詳しく知る：
性格的な特徴を把握した上で、もし一時的な精神状態の乱れや、発達障害などの特性との関連が気になる場合は、句読点が多い人に障害？病気、精神状態、心理の全てを解明をあわせて参考にしてください。