自己啓発– category –
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「ゾウの時間 ネズミの時間」の要約と要点
「ゾウの時間 ネズミの時間」は、動物のサイズがその生物学的な特徴にどのような影響を与えるのかを、体の大きさからの発想によって考察した生物学入門書です。 著者の本川達雄氏は、東京大学名誉教授で動物生理学が専門です。本書は、氏の長年の研究成果... -
「限りある時間の使い方」の要約・要点
オリバー・バークマン著「限りある時間の使い方」は、時間管理と生産性に関する本です。バークマンは、忙しさに追われる現代人が時間をどう扱うべきかを探求しています。彼は、時間を効率的に使う従来の方法ではなく、限られた時間を受け入れ、それを最大... -
「脳を鍛えるには運動しかない」の要約・要点
書籍「脳を鍛えるには運動しかない」は、アメリカの神経科学者であるジョン・レイティとエリック・ヘイガーマンが著した書籍です。2009年に初版が出版され、日本では2010年に翻訳版が出版されました。 本書は、運動が脳に与える効果について、最新の脳科学... -
「学習する組織」の要約・要点・感想
ピーターMセンゲの「学習する組織」は、1990年に出版されたマネジメントに関する名著です。本書では、変化の激しい現代社会において、組織が継続的に学習し、成長していくための方法論が提唱されています。 「学習する組織」とは、目的を達成するために、... -
「君主論」の要約・要点・感想
「君主論」は、1532年に刊行されたニッコロ・マキャヴェッリによる政治思想書です。歴史上の様々な君主および君主国を分析し、君主とはどうあるものか、君主として権力を獲得し、また保持し続けるにはどのような力量が必要かなどを論じています。その政治... -
「やりたい事の見つけ方」の要約・要点・感想
この書籍は、自分の「やりたいこと」を見つけるための手助けとなる実用的なガイドです。自己理解、情熱や興味の発見、目標設定、計画策定、自己成長の重要性を強調し、成功と充実感への道を示します。著者の実例やストーリーを通じて、読者は自己理解と人... -
「ユーモアは最強の武器である」の 要約・要点・書評
「ユーモアは最強の武器である」という書籍は、笑いを通じて私たちの生活や成功にどれだけポジティブな影響をもたらすかに焦点を当てた素晴らしい一冊です。本書は、ユーモアが私たちの日常生活、職場、人間関係にどのように役立つかを明確に示し、その効... -
「夢をかなえるゾウ」の要約・要点・感想
「夢をかなえるゾウ」は、夢実現の指針を提供する実用的な本です。大きな夢の設定と計画の重要性、自己信頼の養成、努力と忍耐の大切さ、ポジティブな環境構築などが要点です。具体的なステップと実践的なアドバイスが、夢に向かう人々に響く一冊です。 時... -
「ずっとやりたかったことをやりなさい」の要約・要点・感想
ジュリア・キャメロンの「ずっとやりたかったことをやりなさい」は、夢を実現しクリエイティブな人生を楽しむための実践的な指南書。本書は、モーニング・ページやアーティスト・デイトといった独自の方法を通じて、内なる才能や欲望に気付き、それらを具... -
「80歳の壁」の要約・要点・感想
和田秀樹の著書「80歳の壁」は、高齢化社会に直面する私たちにとって示唆に富む内容です。この本では、高齢者が直面するさまざまな困難や課題に焦点を当てつつ、その中での可能性も探求しています。 著者は、高齢者の孤独や健康問題、生きがいの重要性など...