読むべき– category –

心理学で知られるアドラーさんが「人間の悩みはすべて対人関係の悩み」であるといっています。まさにその通りであります。ですので他に人がいない世界、もし無人島で生きることができれば、現在の悩みの大半はなくなるのかもしれません。 しかし無人島に生...

日本では年間7万冊前後の本が出版されています。私たちは死ぬまでに何冊の本を読めるのでしょう。 今や大人を中心に本を読まない人は増えに増えてしまいました。最近のさまざまな調査から総合的に考えて、約半分の人は本を読んでいません。 その結果、どこ...

生きていれば誰しも辛いときがあります。外形的とてもそう見えない人でも、必ず仕事や人生、あるいは高校生や中学生にも辛いと感じることがあるはずです。 仕事で失敗した時。頑張っているのに、なかなか好転しない時。誰かに対してよく考えずに何かを言っ...

中学生までは読書をする方だったのに、高校生以降になると読書をしなくなる人が多いです。その結果、高校・大学の勉強や社会に出てから苦労をしています。 読書をしなくなると読解力が不足傾向になるからです。読解力が不足すると、試験問題の意味がわから...

高校生になると中学生の頃よりも読書する人が減ってしまいます。 どれだけの種類の本を、どのくらいの頻度で読んだのか、高校生のあなたの人生に強く影響してきます。 本を読むことには意味がないと思いこんで、読まなくなってしまう人がいます。何故かそ...

社会人にとって読むべき本を考えるときに、人口に社会人といいましても20代の社会人と50代60代の社会人とでは、選ぶ本は違います。仕事の役割も違いますし、人生において考えること必要とすることに大きな違いがあるからです。 当記事では、それぞれの年代...

念願だった大学に入学し、勉強するマインドは低下し、本を読まなくなる人は多いです。 バイトにサークル活動や友人との関係性など、時間があればやりたいことはあるのかもしれません。やりたいことや、やるべきことのリストがあると仮定するなら、10位以内...

50歳代といえば、会社員なら定年までのカウントダウンが始まり、人によっては独立起業し人生の中での大きな変化の年代とも言えます。 この年代でどんな本を読んでおくべきなのか。 50歳代はその後に大きな変化を望むなら、より読書量を増やし、今後に備え...

先に言いますと、本を読むことは薬を飲むこととは違います。 しかし何もしたくない時や、心が疲れていている時に、本を読むと穏やかにしてくれる効果がありそうなのは確かなんです。 疲れているのですから本当は眠った方がいいのに、疲れる原因となったこ...

明日の準備をしたあとベッドに入り、寝てしまうまでの穏やかなひとときがあります。人によってはベッドに入り、バタンと寝てしまう人もいると思います。実は寝る前の少しの時間に本を読むのは「脳」にも良い効果があることがわかっています。 ただし、面白...