集中– tag –

読書に集中するために、音楽を聴きながら読書をすることは、多くの人にとって身近な方法の一つかもしれません。しかし、一方で、「音楽が邪魔をする」「音楽を聴きながら読書すると、作業効率が落ちる」という意見もあることも事実です。 そこで、この記事...

現代人にとって、寝ながら読書は便利な娯楽の一つと言えるでしょう。しかしその一方で、この姿勢は集中力に影響を及ぼすことがあります。寝転んで本を手に取ると、心地よいリラックス感が広がりますが、その状態では集中が続かず、眠気が襲ってきます。 集...