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集中力をもっと高めたい方へ。この記事では、楽しみながら脳を鍛えられる「集中力ゲーム」に注目しました。科学的に効果が認められた集中力アップの具体例や、無料で使える人気アプリ、習慣として続けるためのコツまで幅広く紹介します。 忙しい毎日でも、...

「人前で話すのが苦手」「自分の考えをうまく伝えられない」とお悩みではありませんか？伝える力は生まれ持った才能ではなく、適切なトレーニングで確実に向上できるスキルです。ビジネスシーンでの成功や良好な人間関係構築において、コミュニケーション...

まず理解すべきことは、脳を使う能力は多くの場合、後天的に身につけられるし、能力を高めることができるということです。ですので、チャレンジする前に諦めてしまうのは、もったいないです。 何しろ脳の理解力に至っては、50歳前後まで成長を続けることが...

語彙力を鍛える方法には、本を読んでわからない言葉の意味を調べる方法や、アプリでクイズのように覚える方法が知られています。語彙力とは、言い換えができる能力でもあります。 当記事では、語彙力を鍛える方法として、アナログなゲームの中で鍛える方法...