メリット– tag –

本の読み方には、黙読や速読、そして朗読や精読や音読などいくつかの読み方があります。 この記事でフォーカスする音読には、メリットもあるしデメリットもあります。 問題は価値観をどこにおくのかで、決まるのです。 高速 音読 音読 効果 大人 音読とは...

読書は知識を深めたり、ストレス解消にも役立ち、脳の活性化にもなる娯楽にも脳トレにもなるものです。 しかし、知らず知らずのうちに、読書によって引き起こされるデメリットがあることをご存知でしょうか？例えば、集中力低下や睡眠障害、偏った視点にな...

寝る前には読書をする人もいますが、スマホを見るという人も多いと思います。 実は寝る前に何を見るのかによって、睡眠の質が変わる可能性が高いのです。ベッドや布団に入ってから寝るまでの間、あなたはどのように過ごしていますか？ 睡眠の質が悪いと、...

本記事では、本を読むことがもたらす多くのメリットについて探求していきます。大人向けのメリットから始め、認知能力の向上やストレス軽減などの効果を紹介します。さらに、子どもにとっての本を読むメリットについても考察し、語彙力や想像力の育成、知...