本を読むメリットとは?大人も子どもも得られる驚く効果

本 メリット

本記事では、本を読むことがもたらす多くのメリットについて探求していきます。大人向けのメリットから始め、認知能力の向上やストレス軽減などの効果を紹介します。さらに、子どもにとっての本を読むメリットについても考察し、語彙力や想像力の育成、知識の基礎構築などの重要性を示します。

また、小説や論文といった特定のジャンルに焦点を当て、それぞれのメリットについて深掘りしていきます。さらに、英語学習や知恵袋との比較、中学生の成長に与える影響、そしてデータとの関係性についても考えていきます。これらのトピックを通じて、本を読むことの多様性とその恩恵を明らかにしていきます。

目次

本を読むメリットとは?大人も子どもも得られる驚く効果

読書 メリット 読解力

本を読むことは、多くの人にとって楽しみや趣味の一つですが、それだけではありません。本を読むことには、様々なメリットがあります。例えば、本を読むことで、知識や語彙が増えたり、想像力や創造力が豊かになったり、記憶力や集中力が向上したりします。

また、本を読むことで、自分の感情や考え方を整理したり、他者の視点や価値観に触れたり、社会や文化について理解したりすることができます。さらに、本を読むことは、ストレスの軽減やリラックス効果もあります。本を読むことは、心と頭の健康にも良いのです。

本を読むメリットの重要性は、このように多岐にわたります。本を読むことは、自分自身の成長や発展にも貢献します。本を読む習慣を持つことで、人生においてさまざまな恩恵を受けることができるでしょう。本は、私たちの最高の友人でもあり、最高の先生でもあります。

本を読むメリット

知識が増える

本を読むメリット:大人にとって認知能力向上につながる

本を読むメリットは多くありますが、特に大人にとっては認知能力向上につながるという点が重要です。本を読むことで、記憶力や集中力、判断力などの脳の機能が活性化され、老化の予防や病気のリスクの低減にも効果があります。

また、本を読むことで知識や視野が広がり、コミュニケーション能力や創造力も高まります。本を読むことは、自分の人生に豊かさや楽しさをもたらすだけでなく、社会に貢献する能力も高めることができるのです。

本を読むメリット:大人はストレス軽減に役立つ

本を読むメリットはたくさんありますが、大人にとってはストレス軽減に役立つという点が特に重要です。本を読むことで、日常の悩みや問題から一時的に離れることができます。

また、本の中の登場人物や世界に感情移入することで、自分の感情を整理したり、新しい視点を得たりすることができます。本を読むことは、心の健康にも良い影響を与えます。本を読むことで、自己肯定感や自信が高まったり、幸福感や満足感が増したりすることが研究で示されています。本を読むことは、大人にとって有益な趣味の一つです。

本を読むメリット:大人は自己啓発や情報収集が可能

本を読むメリットは多くありますが、大人にとっては特に自己啓発や情報収集が可能なことが重要です。本を読むことで、自分の知識やスキルを向上させたり、新しい視点やアイデアを得たりすることができます。また、本を読むことで、世界の出来事や社会の動向についても理解を深めることができます。本は、自分の成長や学習に役立つだけでなく、楽しみや癒しにもなる素晴らしいメディアです。

本を読むメリット:子どもには語彙力や表現力の向上に効果的

本を読むことは、子どもの語彙力や表現力を向上させるのにとても効果的です。本を読むことで、子どもは様々な言葉や表現を学び、自分の考えや感情を伝える能力が高まります。例えば、本に出てくるキャラクターの感情や行動を理解したり、自分の立場に置き換えて考えたりすることで、子どもは感受性や共感力を養います。

また、本を読むことは、子どもの想像力や創造力を刺激し、豊かな内面世界を育みます。例えば、本に出てくる場面や物語を自分なりにイメージしたり、続きを想像したりすることで、子どもは想像力や創造力を発揮します。

さらに、本を読むことは、子どもの知識や理解を広げ、多様な視点や価値観に触れる機会になります。例えば、本に出てくる異なる文化や歴史や科学などを学んだり、自分の意見や考え方を見直したりすることで、子どもは知識や理解を深めます。本を読むことは、子どもの成長に欠かせない活動です。

本を読むメリット:子供の想像力や想像力の育成に寄与

本を読むメリットはたくさんありますが、特に子供にとっては想像力や創造力の育成に寄与すると言われています。例えば、本を読むことで、子供は自分が知らない国や文化に触れることができます。それによって、子供は自分の視野を広げ、多様な価値観や考え方に対する理解を深めることができます。

また、本を読むことで、子供は自分の考えや感じ方を言葉で表現する能力も高まります。本を読むことは、子供の心の成長に欠かせない活動です。

本を読むメリット:子供の知識や教養の基礎を築く

本を読むことは、子供の知識や教養の基礎を築くために非常に効果的です。本を読むことで、子供は新しいことを学び、自分の世界を広げることができます。また、本を読むことは、子供の語彙力や読解力を向上させ、想像力を豊かにしてくれます。さらに、本を読むことは、子供の集中力や記憶力を高め、ストレスを解消してくれます。

子供に本を読ませたい場合は、子供の興味や関心に合った本を選ぶことが大切です。また、子供が本を読む時間を作るようにしてください。子供が本を読むことを楽しみ、自然と読書習慣が身につくようにしましょう。

子供に本を読ませることで、子供の知識や教養を深め、将来の成長を助けることができます。ぜひ、子供に本を読ませてあげてください。

本を読むメリットとデメリットの比較

本を読むメリットからいいこと尽くし感を感じますが、実はデメリットもあります。あれだけのメリットがあるのだから仕方がないと考えるかどうかは、個人の価値観が左右します。

1.本を読むと時間がかかります。
2.本を読むと本のお金がかかります。
3.本を読むとだんだん置き場所に困ります。
4.本を読むと目が悪くなる可能性があります。
5.本を読むと知識が増えて満足してしまい行動しなくなる人もいます。

本を読むデメリット1|時間がかかる

当然ですが、何かをすれば読書に限らず時間がかかります。本の場合は、平均の読書スピードが1分間に400文字〜600文字とされています。1冊の文庫本が10万字〜12万字とされます。

1ページには大体600文字ほど書かれています。ですので、1ページが約1分ということになります。10万字とすると、約167ページあることにあります。単純計算では、本1冊を読むのに167分かかることになります。つまり約3時間です。ページが厚い本ならその分増えます。

本を読むデメリット2|お金がかかる

どんな本を中心に読むのかによっても違いがあります。単行本なら平均で約1400円、文庫本なら約670円とされます。大まかに計算するために、本1冊を1000円と考えてみます。本を読むメリットを味わうには、週に1冊は読んでおきたいです。

1年間は52週間あります。単純計算だと、1年間で5万2千円のお金がかかることになります。メリットに対して、5万2千円の投資をすると考えると良いと思います。得られるメリットから考えると、ローリスクでハイリターンと言われる理由がわかります。

本を読むデメリット3|置き場所に困る

これは現実として電子書籍を買う人が増えており、すでに解決しつつあるデメリットです。ただ紙の本の良さは捨て難い部分があります。コストはかかる方法ですが、基本は電子書籍を読むようにして、良書は紙の本も購入するという考え方もあります。対策はそれぞれですが、電子書籍の利用をすることで対策できそうです。

また、今のように電子書籍が読まれるようになる前は、「自炊」といって、紙の本をPDFにして電子化するという読書家が多かったです。すでに紙の本がスペースをとっているという人は、この方法がおすすめです。

本を読むデメリット4|目が悪くなる

実は目が悪くなるメカニズムがわかってきており、本を読むと目が悪くなるとは言い切れなくなっています。目が悪くなる原因は姿勢が悪いことによるものだからです。

目と本の距離が近くなりすぎることやストレートネックが、目が悪くなる原因なのです。ですので、本を読むのは直接原因ではなく、間接的な原因になっているということです。本を読む時の姿勢を対策することで改善できる可能性があるのです。

本を読むデメリット5|知識が増えて行動しない

これは本を読むメリットを誤解している可能性があります。本を読んで得られる知識情報は、行動などのアウトプットにより身につくものです。しかし表面的に得られた知識に満足をしてしまう人もいるのです。

しかしアウトプットや復習をしない知識情報はどんどん忘れてしまいます。本を読んだだけの短期記憶は翌日には3割程度しか残っていないからです。つまり分かったつもりになっているだけの状態になってしまいます。行動にアウトプットしたり、同じ本や読書ノートを読み返すなどの復習をすることが対策になります。

本を読むメリットと小説との関係性

本を読むメリットと小説との関係性について、以下のように考えることができます。

本を読むことは、多くの利点があります。例えば、語彙力や表現力を向上させたり、知識や見識を広げたり、想像力や創造力を刺激したりすることができます。また、本を読むことは、ストレスの解消やリラックス効果もあります。本に没頭することで、日常の悩みや疲れを忘れて、心身ともに癒されることができるのです。

小説は、本の中でも特に人気のあるジャンルです。小説は、架空の世界や登場人物を描くことで、読者に感情移入や共感を促します。小説を読むことで、自分では体験できないような冒険や恋愛、人間関係などを楽しむことができます。また、小説は、現実の社会や歴史、文化などにも触れることができます。小説を読むことで、自分の視野や考え方を広げることができるのです。

本を読むメリットと小説との関係性は、密接に結びついています。小説は、本を読むことの楽しさや意義を高める一つの手段です。小説を通して、本を読むことの価値を感じることができます。

小説の本を読むメリット

1)著者や人物の体験を追体験し自分の経験と重なり経験値が高まる

2)自分には起こり得ないような経験を疑似体験できる

3)人間の心の動きに対して想像力が高まる

4)人間関係のコミュニケーションの方法を学ぶ

本を読むメリット|英語学習との関係性

海外で出版されている本を読む方法は、翻訳された本を読むか英語で書かれた原書を読むかです。

英語で書かれた本を読むというと少しハードルが高く感じますが、代わりに得られるメリットはかなり高いです。

英語で書かれた本を読むメリット

1)英語力がアップする

2)翻訳されていないたくさんの本を読めるチャンスが増える

3)英語コンプレックスが減る

4)密かな自信になる

英語で書かれた本を読むというと、最初は辞書や翻訳アプリで言葉の意味を調べながら読むことになるでしょう。しかし徐々に覚えて調べる回数は減少していきます。(専門書よりも小説がおすすめ)

また翻訳されていない素晴らしい本が海外にはたくさんあります。少しずつ英語レベルが上がっていけば、翻訳されていない本も読めるようになります。翻訳されるのは出版社のプロモーションや諸条件が関係しています。必ずしも素晴らしい本だけが翻訳されているわけではありません。新たな出会いや発見に気づけるかもしれません。

日々様々な場面で英語を見かけることは増えていますが、英語が苦手なままだと、ついついスルーしてしまい機会損失になっている可能性があります。少しずつ読めるようになると、英語へのコンプレックスが減りますし、自信にもなります。

本を読むメリット|論文との関係性

論文を読むことには以下のようなメリットがあります。

1)専門知識の獲得: 論文は研究者や専門家によって執筆された学術的な文献です。特定の分野の最新の研究成果や専門知識を得ることができます。論文を読むことで、その分野における最新のトピックや進展について深く理解することができます。

2)批判的思考の養成: 論文はデータや根拠に基づいて書かれており、客観的な情報を提供します。論文を読むことで、批判的思考を養い、主張や結論を評価する能力を向上させることができます。さまざまな論文を比較し、異なる視点や結果について考えることで、自身の意見を深めることができます。

3)知識の発展: 論文は新たな知見やアイデアを提供する場合があります。他の研究者が行った研究の結果や提案を読むことで、新たな知識を獲得し、自身の研究やアイデアの発展に役立てることができます。

4)学術的なスキルの向上: 論文を読むことは学術的なスキルの向上にも繋がります。論文の構造や論理の組み立て方、文献の引用方法など、学術的な表現や論文の読み方に慣れることができます。これは自身の研究や論文執筆の際に役立つだけでなく、学術コミュニケーションの能力を向上させることにもつながります。

5)ネットワーキングと連携: 論文は研究者や専門家が知見を共有する手段でもあります。論文を読むことで、同じ分野の他の研究者とつながり、連携やディスカッションの機会を得ることができます。論文にコメントを寄せる、研究者との対話を行うなど、学術コミュニティにおいて自身の存在感を高めることもできます。

これらは論文を読むことの一般的なメリットです。特定の分野や目的に応じて、より具体的なメリットが存在することもあります。

本を読むメリットと知恵袋の比較

本を読むことは、多くの人にとって有益な趣味です。本を読むことで、知識やスキルを身につけたり、想像力や創造力を豊かにしたり、リラックスしたりすることができます。しかし、本を読むことには時間や費用がかかるというデメリットもあります。そこで、本を読む代わりにインターネット上の知恵袋サイトを利用する人もいます。

知恵袋サイトは、さまざまな質問に対して回答を得ることができるサービスです。例えば、Yahoo!知恵袋やOKWaveなどが有名です。知恵袋サイトを利用するメリットは、手軽に情報を得られることや、自分の疑問に答えてもらえることです。しかし、知恵袋サイトには、情報の信頼性が低いことや、回答の質が悪いことなどのデメリットもあります。

知恵袋の回答は、回答者の個人的な意見や経験に基づいていることが多く、客観的な根拠や証拠が不足していることがあります。また、知恵袋の質問や回答は、時事性や流行性に左右されやすく、古くなったり、間違ったりする可能性があります。

一方、本は紙媒体で書かれた知識の集積です。本の利点は、著者が専門家や研究者であることが多く、信頼性の高い情報を提供していることや、参考文献や引用などを通じて情報源を明示していることです。また、本は長期間にわたって保存されることが多く、時代を超えて有効な知識を伝えることができます。しかし、本の欠点もあります。本はインターネットに比べて入手しにくいことや、最新の情報に追いつけないことがあります。

本を読むメリットと中学生の成長に与える影響

本を読むことは、中学生の成長にとってとても大切なことです。本を読むメリットはたくさんありますが、ここでは3つ紹介します。

まず、本を読むことは、語彙力や表現力を高めることにつながります。本には、普段使わないような言葉や表現がたくさん出てきます。それらを読んで理解することで、自分の言葉の引き出しを増やすことができます。また、本の登場人物や作者の気持ちを感じ取ることで、感受性や想像力も豊かになります。

次に、本を読むことは、知識や教養を広げることにつながります。本には、様々な分野やジャンルの内容が書かれています。それらを読むことで、自分が興味のなかったことや知らなかったことに触れる機会が増えます。そうすると、世界の見方や考え方が広がり、多様性や相違性を受け入れる姿勢も身につきます。

最後に、本を読むことは、楽しみや癒しを得ることにつながります。本は、現実から離れて別の世界に入り込むことができる魔法のようなものです。本に没頭することで、ストレスや悩みを忘れてリラックスすることができます。また、本に感動したり笑ったりすることで、心に元気や勇気をもらうことができます。

以上のように、本を読むことは、中学生の成長に与える影響は大きいです。本を読む習慣をつけることで、自分の能力や人間性を高めることができます。ぜひ、色々な本に触れてみてください。

まとめ

本を読むメリットはたくさんあります。そのメリットによって発生する効果もとても大きいものです。

ただ、本を読むことは趣味であるという先入観が邪魔をしています。

また、本を読むことは勉強ということまでは知っているのに、勉強は、学生時代で終わったという思い込みもあります。

参照元:平成30年度 文化庁資料「国語に関する世論調査」

現実には、大人になってからの勉強時間の方が遥かに長いのです。本を読むことは社会人にこそ必要ということです。

社会人になって、本を読むことを継続している人には、大きな効果が待っているのです。

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この記事を書いた人

社会人経験約40年。仕事において強い必要性があり読書に目覚め、その後年収も急上昇。上場企業にキャリア入社し、50代に入り独立起業し会社経営。自分自身の読書に救われた経験から、読書によって人生が変わることを伝えたい。

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