myu221– Author –
myu221
-
読書
寝る前の読書には睡眠の質を向上させる効果がある
寝る前には読書をする人もいますが、スマホを見るという人も多いと思います。 実は寝る前に何を見るのかによって、睡眠の質が変わる可能性が高いのです。ベッドや布団に入ってから寝るまでの間、あなたはどのように過ごしていますか? 睡眠の質が悪いと、... -
読書
読書のやり方に関する注意のまとめ
読書の方法と注意点についてまとめています。 読書の効果をより高く得られるには、読書中の姿勢や環境に注意すべきことがあります。 読書向いてない姿勢もあります。 また、環境といえば音楽も読書環境の一つです。 読書 アイテム まとめ 読書 ノート 書き... -
本の読み方
本を聞く: 無料アプリでの効果的な方法とAmazonの利用法
現代の忙しい生活スタイルでは、時間を確保して本をじっくり読むことが難しい場合もあります。しかし、幸いにも、技術の進歩により、本を聞くことがますます容易になりました。本を聞くアプリは、私たちが本を楽しむ方法を変え、新たな読書体験を提供して... -
要約
本の要約は章ごとがコツ|書き方がわかれば苦手じゃなくなる
本を要約するなら、知らないと損をすることがあります。本の内容を要約することは、どういう意味でしょうか? また、要約する場合どの様なことに注意すれば良いか?要約とは、要するにどういう内容にすればいいのか、簡単に表すとはどうすればいいのか。&n... -
読書
読書記録ノートの効果的な書き方とおすすめノート選び
読書記録ノートの魔法にようこそ。本を読む喜びを最大限に引き出す秘訣を紹介します。読書記録ノートは、読書体験を深める道標。本の中から湧き上がるアイデアや感想を記録することで、自己成長への一歩を踏み出すことができるのです。 無印や100均のシン... -
読書
読書メモの活用術:効果的な取り方から便利なツールまで
読書は私たちの知識を広げ、新たな世界に触れる貴重な体験です。しかし、一度読んだ本の内容や気付きを長期間覚えておくことは難しいものです。そこで、読書メモが重要な役割を果たしています。 あなたはもう一度素晴らしい本に出会い、その魅力や知識を長... -
読書
読書メーターで記録する|ログインから活用法まで解説
読書メーターは、自分の読んだ本を記録し、一日に読んだ量などを記録できる、読書記録サービスです。 他ユーザーの読んだ本や、感想などを見ることもできます。 自分がどれだけ読んだか、はっきりと分かるようになります。 同じ作家を好む人が、他にどんな... -
読書
読書ノートがアウトプットとして有益である理由とやり方のまとめ
読書ノートとは、読書をして、書くことです。 読書でインプットをして、書くことでアウトプットをする。 アウトプットすることが重要。 当記事は、読書の管理をするためのノートではなく、人生が変わるきっかけとなるようにアウトプットする読書ノートにつ... -
本を読む
本を読む人の特徴
本を読む人の中でも、特に読書量が多いと言われる人には様々な特徴があります。 本を読む人の特徴を持つものと持たないものでは、持ってるほうが明らかに「得」に感じることが多くあります。幸いなことに、日本人は本を読まない人が世界的に見ても多い(先... -
本を読む
本を読む人の顔つきには特徴がある|読書が良い影響を与える
本を読む人には、様々な特徴があります。 頭がいいとか、顔つきが違うともいわれます。 本当なのでしょうか。 本を読む人 読まない人 本をたくさん読む人 【本を読む人の顔つきには特徴がある|読書が良い影響を与える】 本を読む人は、顔つきが違うという...